Mag. Alexander Gerner
Menschen berühren zu können auf unterschiedlichsten Ebenen war schon immer die treibende Kraft in meinem Leben. Seit 25 Jahren trainiere und unterrichte ich Menschen aller Altersgruppen.
Während meines Musikstudiums in Wien hatte ich das Glück, die Grinberg Methode kennen zu lernen. Seit dieser Zeit arbeite ich nach der Grinberg Methode.
Die Grinberg Methode® – meine Ausbildungen
- 3-jährige Ausbildung zum Praktiker der Grinberg Methode®
- 3-jährige Ausbildung zum Trainer der Grinberg Methode®
- Ausbildung zum Lehrer der Grinberg Methode®
Ich gebe Einzeltrainings oder leite Gruppenveranstaltungen zu verschiedenen Themen wie:
Stille – die Kunst des Abschaltens
Achtsamkeit im Alltag
Umgang mit chronischen Schmerzzuständen
Vitalitäts- und Bewegungstraining
Auftrittscoaching und Excellence-Training für Musiker
Stress und Burnout Prophylaxe für Unternehmen/Institute
Angst – als Quelle der Kraft
Zentrum der Grinberg Methode® in Linz
Wir stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Suchen Sie einen passenden Termin aus!