Die Einzelstunden sind das Herzstück der Grinberg Methode®.
In dieser one-to-one Situation kann der/die PraktikerIn die optimalen Rahmenbedingungen
schaffen, damit der/die KlientIn lernen kann.
Die Grinberg Methode® versteht sich als Lernmethode. Sie unterrichtet durch Berührung. Aus diesem Grund finden sich in der Arbeit mit der Grinberg Methode® keine vorgefertigten Arbeitsabläufe – die Berührung dient dazu, den Klienten/die Klientin auf die jeweiligen Bereiche aufmerksam zu machen, damit er/sie die Zeit und die Lernerfahrung dabei wahrnehmen,
aufnehmen und in seinen/ihren Erfahrungsschatz integrieren kann.
Im ersten Treffen wird gemeinsam mit dem/der KlientIn ein klares Ziel definiert, was der/die KlientIn erreichen möchte.
Da der Zugang der Grinberg Methode® über den Körper stattfindet, ist bei der Zieldefinition immer ein Fokus inkludiert. Der Fokus ist ein Bereich im Körper, der sich im Ungleichgewicht befindet und aus diesem Grund nach Aufmerksamkeit schreit. Je feiner unsere Wahrnehmung ist, desto leichter ist das Erspüren von Ungleichgewicht im Körper.
Der/die KlientIn lernt durch verschiedene Arten von Berührung, durch gezielte Anleitung durch den/die PraktikerIn und zahlreiche Körperübungen, das Ungleichgewicht im Körper auszugleichen. Auf diesem Weg lernt der Klient/die Klientin auch persönliche Qualitäten, Fähigkeiten und Fertigkeiten auszubilden, um dem zuvor definierten Ziel näher zu kommen. Fixe Standpunkte, Denkmuster, Anspannungen sowie Verspannungen und wie ihre Verankerung im Körper passiert, sind Bestandteile eines Lernprozesses. Auch immer wiederkehrende Stimmungen oder Bedürfnisse können dem Klienten/der Klientin auf seinem/ihrem Weg begegnen und er/sie lernt wie auch Stimmungen und Bedürfnisse im Körper festsitzen können.
Bei all dem steht natürlich an oberster Stelle die Fähigkeit, die im Körper verankerten Zustände, Empfindungen, Stimmungen, Gedanken, Bedürfnisse, welche Teil des Ungleichgewichts im Körper sind, loszulassen oder sogar vollständig zu beenden.
Die Einzelstunde wird meist wöchentlich in Anspruch genommen und dauert 60 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen hängt vom Ziel des Klienten/der Klientin ab.
In diesem Sinne: Schaut vorbei und lernt die Arbeitsweise der Grinberg Methode® kennen.
Online Sessions
Seit dem Frühjahr 2020 können Einzelsitzungen auch online via Zoom-Videokonferenz wahrgenommen werden.
Dadurch können nicht nur lokal KlientInnen betreut werden, sondern national und darüber hinaus.
Dabei werden die Inhalte genauso individuell auf den/die KlientIn abgestimmt wie bei einem persönlichen Termin im Institut.
Disclaimer
Die Sitzungen nach der Grinberg Methode® von Alexander Gerner erheben weder den Anspruch zu heilen, Alternativmedizin oder Massagetherapie zu sein, noch verstehen sie sich als Teil der helfenden sozialen Berufe oder als Ersatz für Psychotherapie.
Die Sitzungen von Alexander Gerner sind weder für Menschen geeignet, die an lebensbedrohlichen oder schweren Erkrankungen leiden oder die medizinische oder psychiatrische Hilfe benötigen. Zudem sind sie kein Ersatz für jegliche Art von notwendiger Behandlung oder gesundheitspsychologischer Beratung.
Die Arbeit von Alexander Gerner hat keinen ideologischen oder mystischen Hintergrund.
Zentrum der Grinberg Methode® in Linz
Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung! Suchen Sie sich jetzt einen passenden Termin aus.
Schubertstraße 12, 4020 Linz
+43-650-6033603
office@nachhaltigeswohlbefinden.com